你这是抑郁症,得治,抑郁症是心理疾病,吃药只能抑制病情,但不能出根,你可以多出去走走,约朋友一起吃吃饭唱唱歌,多想些开心的事情,最主要是不能把所有烦心的事放在心上,要克制自心的心态,切忌一个人长久独处,会。
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