标准境界,这是我综合了多部玄幻设定的境界,总结的:后天——世俗武学境界修的叫真气;先天——达到胎息境界,外呼吸转内呼吸,真气凝聚成先天真气,由无形变有形,可以外放但不远;筑基——真气初步凝聚为真元变为白色,。
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