所以教练的厉害,也表现在能让自己的运动员,尽快的进入到比赛状态。现在的你,就需要尽快进入状态,她很主动,这就是你调动自己的一个时候。可以在家里,面对镜子,搞几次模拟,给自己打分,当然也可以有其他办法,只要能够。
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