练拳时注重意气运动，以心行气，疏通经络，使身体进行整体性的自我调整，从而达到修身养性，强身健体的功效。适合各种年龄层次、不同体质状况的人锻炼。本片特别邀请了国家武术队太极拳教练、太极王子王二平教学示范，分段讲解。
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编辑 Alis点评：
小说情节紧凑，过程精彩，很有悬念。
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