第一、内分泌激素高低的天赋 众所周知,雄性激素越高长肌肉就越容易,不同的人用同样的训练计划和同样的饮食,有的人长肌肉就是要快一些。黑人的激素水平普遍较高,站在奥赛舞台上的大多数选手也是黑人或黑人混血。刻苦的。
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