心理抵抗能力和应付困难的能力加强 改善人际关系 更能成功 更快乐。低自尊常常与焦虑并存,这里指不健康的焦虑,毫无缘由的焦虑。自尊=意识的免疫系统。强健的免疫系统不等于不得病,而是少得病,如果生病了。
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