不仅要吃得有营养,还要避免给身体带来危害,有几种食物,就不建议常出现在餐桌上了,这些食物中可能含有大量的重金属,摄入过多,容易引来一些疾病,少吃为好,能不吃就不吃了。贝壳类海鲜——含铅量高 夏季,是享受海鲜。
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